膀胱炎的预防措施是怎样的

　　膀胱炎是一种发生在膀胱的炎症疾病。这种疾病有的发病很突然，而有的就比较缓慢。这种疾病严重的话患者可能会出现严重的尿频现象，甚至有血尿。会对患者造成不小的痛苦和伤害，甚至心理上都会有影响。所以我们千万不可小看这种疾病，要积极预防和治疗这种疾病。那么日常生活中我们该怎么预防膀胱炎这种疾病呢。

　　首先，无论你是否是膀胱炎患者，日常生活中都应该做好自己的清洁工作，这个工作是最不能忽略的。尽量能做到每天都洗澡，内裤要经常更换。如果是天气寒冷，实在不想洗的话，也最好能够用热水擦洗一下身体。还有一点需要注意的是，一些沐浴产品可能不太适合用，因为这样会使膀胱的内膜受到不必要的化学物刺激。

　　其次需要注意的是，在夫妻进行性交前后都要彻底清洗干净。还有要马上将膀胱的尿液排出。而且夫妻应该经常去医院检查，要做到健康和谐的性生活。还有一些日常生活中应该注意的，就是要多喝水，多排尿。而且最重要的一点就是千万不要憋尿。日常生活中有些人以为工作学习或者其他原因而经常憋尿，这是最要不得的。平时裤子什么的也不要穿得很紧，要宽松舒适。

　　总之，一般来说。人们在平时日常生活中做到以上几点，并且有一个良好的生活习惯的话，那么膀胱炎就几乎不会找上你了。不光是健康人群，如果是膀胱炎患者，就更应该做到这些了。这些事项也是有助于膀胱炎患者治疗和恢复身体的。不得不说，膀胱炎还是会给患者带来不少的痛苦和麻烦的。所以为了更健康和幸福的生活，我们都应该积极预防这种疾病。